閑静な和の空間で「朝ヨガ講座」を今年も開催します。ストレッチ、エクササイズ、体力作りにもなるヨガのポーズで代謝アップ！肩こり・腰痛など身体の不調や血流の改善を目指してみませんか？

●時間／10:00～11:30
●講師／藝 UeL AKITA
●定員／15名(要申込、先着順)
●料金／500円
●持ち物／ヨガマット、飲み物、タオル

イベント参加申し込みは、3月23日（日）午前9：30より開始いたします。